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Macarrones con verduras

Macarrones con verduras Ingredientes 2 personas: 1 zanahoria 1 1/2 cebolla 1/2 pimiento rojo 2 dientes de ajo 1 calabacín pequeño aceite de oliva virgen sal orégano 2 cucharadas de tomate frito 2 cucharadas de tomate triturado una pizca de … Seguir leyendo

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Arroz cadoso Eszaga

Arroz caldoso Eszaga Ingredientes: 1,100 litros de agua 100 gr de arroz de grano largo 1 zanahoria grande 3 ramilletes de coliflor 5 pastillas de espinacas picadas congeladas 200 gr de garbanzos cocidos de bote 3 cuch. de tomate frito … Seguir leyendo

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Ensalada mixta con garbanzos y col lombarda en tiras

Ensalada mixta con garbanzos y col lombarda en tiras Ingredientes : aceitunas rellenas de anchoa o de pimiento ( a elegir ) zanahorias tomates de pera garbanzos cocidos cebolleta pimiento rojo atún en aceite de oliva pepinillos agridulces col lombarda … Seguir leyendo

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Arroz caldoso con jamoncitos y duo de judías

Arroz caldoso con jamoncitos y duo de judías Ingredientes 2 personas ( plato único): 4 jamoncitos de pollo 100 gr de arroz de grano largo 1/3 de alubias cocidas de bote (130 gr) 1 puñado de judias verdes congeladas 1/2 … Seguir leyendo

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Sopa hortalizas, legumbres y arroz

Sopa hortalizas, legumbres y arroz Ingredientes 2 personas (plato único): 200 gr de alubias blancas cocidas ( de bote) 130 gr de garbanzos cocidos ( de bote 1 patata mediana 2 zanahorias medianas 5 pastillitas de espinacas picadas congeladas ( … Seguir leyendo

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Estos son mis colores, mi alma y mi corazón

ESTOS SON MIS COLORES, MI ALMA Y MI CORAZÓN

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Lentejas Chachi

Lentejas Chachi No hay nada tan sencillo y tan rico como un plato de lentejas y cada casa tiene su versión. Hoy os dejo ésta receta que es totalmente vegana si obviamos el último ingrediente que es opcional y desde … Seguir leyendo

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